新しい“自分”に出会えるダイエット

  

富山のフエスタです。

八回のダイエット教室に参加されて

四キロ減量の女性
八キロ減量の男性


男性は引きこもりの方で
声も出せない方でしたが

たどたどしくでは有りましたが
魅力有る声で 体験を話して下さいました。


女性の方は
盆有り、ビャガーデン有り
食べる行事が重なったのにダイエット出来た！
と喜んでいました。



沢山の料理でしょう！


美味しく食べてダイエットしましょう！