新しい“自分”に出会えるダイエット

  

ポートメッセを後にしています。


ダイエットで生き方、考え方が変わる。


まさかの体験を致しましたが

私と同じ
それ以上の体験をされた方々の話しを聞くことが出来ました。


むらさきちゃん

三ヶ月で−12キロになり
諦めていた
ジヤパンマスターズ
背泳ぎ
25才から29才部門で
日本一になられました。


一緒に写真を撮って頂いたので
クラブに来て下さった方に見てもらえます。


素敵な女性です。
  

おはようございます。

昨夜はクラウンホテル泊しました。


天然温泉が有るんですね。

鉄分を含んだ温泉でした。

昨夜と今朝と二度も入り
汗をタップリ出しました。

日頃の寝不足が解消出来ました。


今日一日
ポートメッセ名古屋で
楽しい時間を過ごします。

地域の為になる
知識を仕入れて来たいと
張り切っているシニアです。