新しい“自分”に出会えるダイエット

  

今夜のメインは
鶏むね肉の空揚げです。


ニンニク醤油、しょうが、玉子、豆板醤、にしっかり漬け込みます。


小麦粉、カタクリを半々にして 昆布水でときます。

熱々は最高に旨いです。
  

寝返りにはチト早いと思うょ。
  

ダイエットに興味は有りませか？


何らかのダイエットに
チャレンジした方は多いと思います。



ダイエットの楽しさを
知って頂けるワークショツプを
開催致します。



ご縁の有った方の会場を
お借りして
10月に開催の準備を進めています。



期日、会場は決まりましたらお知らせ致しますので


お楽しみに！