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今夜のワンプレート

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こんばんは。


今夜はサポートが有り
アッフ゜が遅くなりました。



いつものワンプレートには
ご飯は付きませんが

今夜はニンニク醤油の
炒飯なので

メインが炒飯と
豚肉とチンゲン菜の
ニンニク炒めのダブルです。



焼きナス。

トマトと豆腐ソース和えもつきます。

味噌汁はレタスがたっぷりです。
  

Posted by 和ちゃん at ◆2013年09月02日23:28 │ヘルシー晩御飯

どれも100円

Comment(0)
すずしいですね。


朝 野菜を買いに行ってきました。

どれも100円です。

チンゲン菜も袋から出して50度洗いしたら

二番目に大きいザルに
いっぱいになりました。


今夜の一品になります。
  

Posted by 和ちゃん at ◆2013年09月02日12:43 │和ちゃん日記
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