新しい“自分”に出会えるダイエット

  

今日のアピタでの
体内チェックには 本当に沢山の出会いが有りました。


また
やらせて頂ます。



帰りには
いつもの元気食です。


口の中を
やけどすると分かっていても
絶対食べたい
モヤシラーメンです。


それとニラレバー炒めも
いただきました。


ニラレバー炒めは
お皿で無いのが良い。


バチバチ飛びまくりで
鉄板で出てきます。


野菜も沢山です。
ニラ
モヤシ
キャベツ
玉ねぎ


大満足の元気食でした。
  

こんばんは


アピタでの
ロードショーでは
沢山の方にに体内チェックをして頂けました。


６時までの予定でしたが
正直
5時までで 限界でした。


３時くらいから
息つく間なくの希望者で


気づいたら５時になっていました。


沢山の方と
真剣にお話しさせて頂ました。


明日からサポートが始まる方も有ります。


良い結果が出るよう
一緒に
健康になるダイエットに
取り組んで行きましょう。

本当に楽しみです。
  

おはようございます。


今日はアピタにて


無料の体チェックをいたします。


遊びに来て下さい。

お待ちしています。





富山のダイエット教室に
参加された男性は


マルマル協会の
あるスポーツの会長さんです。


それはそれは
立派な体形をしていました。


私もお会いしました。


体内脂肪が計れないんですね。


３０パーセント越えると
測定不能になので
数値が出ない体内脂肪でしたが


２週間で２８パーセントの数値がでました。


ベルトの穴が縮みました。

家族全員の食事見直しに繋がりました。


健康になるダイエットです。