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初めて出した看板

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小さな看板です。


外に初めて出しました。


なんかドキドキします。


早くに学校から帰ってきた９才児が


ばぁば
橋のとこから見えたよ。
ナニかなぁーって
そばまで来たらダイエット教室やったんゃ。


気を使って可愛いこと言ってくれた。


簡単な手作りなので
雨の日は取り込みます。
  

Posted by 和ちゃん at ◆2013年05月08日23:09 │ダイエット教室

パプリカがキレイ

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安い小間切れの豚肉も

豆板醤を効かせてピリ辛に。


パプリカの赤、黄色、緑
モヤシのシャキシャキと
エリンギの歯応え。


サッサッと手早く炒めて
熱々を。
  

Posted by 和ちゃん at ◆2013年05月08日19:36 │ヘルシー晩御飯

だし巻き卵

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玉子10個を使って
巨大 だし巻き卵です。


砂糖は使わないで昆布だしをタッブリ使いました。
  

Posted by 和ちゃん at ◆2013年05月08日18:40 │ヘルシー晩御飯

花が届きました

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五月の花が届きました。


東北三県を応援する
花が届きました。


良い匂袋のポプリが
二個も入っていました。


岩手県のはたけやま農園さんが育てられた
イングリッシュ・ラベンダーです。
  

Posted by 和ちゃん at ◆2013年05月08日12:22 │和ちゃん日記
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