新しい“自分”に出会えるダイエット

  

今夜は
新体制のダイエット教室に向けて
二回目のスタッフ会議。


前回
参加出来なかった方も来てくれて賑やかに。


それに
同級生だったのでさらに
賑やかさを増すことに。


それぞれに
ウエイトロス・チャレンジをして来た方々が

スタッフ会議で初顔合わせの方も有りだったけれど

同級生だったことで盛り上がり 嬉しい限りです。


ダイエット教室参加申し込みも有り

来週が楽しみです。
  

数十年も前のままだった
駐車場の白線。


消えかけて薄々。


自分で 書いた白線だからなおさら。


気になっていることから
片付けようと
決心した。


やれば出来る。


小さい缶にしたので
足りなくなった。


続きは早めにやろう。
  

様々なダイエットにチャレンジしたけど
思うような結果が出なかった方。


今すぐ減量したい理由の有る方


ダイエットは
栄養不足では 成功しません。


カロリーオーバーの
栄養不足を学びましょう。


朝食を食べないと
メタボリックになる確率は
男性が1．9倍
女性が4．5倍



ダイエット教室で しっかり学んで
リバゥンドしない健康な
身体作りをしましょう。


八回五千円です。


毎週火曜日スタートします。

コーチと共に
楽しく学びます。


４月16日 火曜日

19：30スタート

お問い合わせ
0577-33-6161
09078596397