新しい“自分”に出会えるダイエット

  

若者15人前のおでん。


この写真の後
玉子、ウインナを入れたかったので 二鍋にしました。


写真撮る前に
公民館に 運ばれて行きました。
  

買って直ぐの玉子を
茹で玉子にすると

殻が キレイに剥けない経験有りませか？


何日経った玉子だったら
キレイに剥けるんでしょうね。


新鮮な茹で玉子を食べたいし。


そこで
新鮮な茹で玉子の殻が
キレイに剥ける方法を

テレビで見つけて 実行していますので お伝えします。



茹であがったら
お湯だけを捨てて

玉子をからいりします。


しっかり水分が無くなってから
水につけて 殻を剥きます。


結構高い確率で キレイに剥けます。


冷蔵庫から出して直ぐは
割れるので
常温にしてから茹でるのが良いですね。
  

いろんなことが
押せ押せだ。


託児所は行かんけど
南保育園は行く。


と 楽しみにしているので
早く作ってやらんと。
  

今夜は
息子の会の飲み会。


頼まれて
おでんを仕込み中。

やっぱり この鍋では小さかった。

まだ具材有り。
  

現在まで
ダイエット教室を開催して来て
喜びの結果を出して来ました。

ただ減量するだけでなく
お一人 一人の健康の悩みまでも 解決出来るダイエットに
更なる 自信を頂きました。


先日
愛知のダイエット教室を
視察したことにより


富山、高山ウエルネス・サポートクラブては

新体制の教室になります。
富山は４日スタートです。

私にもお呼びがかかりましたので

自営を休ませて頂き
富山へ行って来ます。


新体制には
結果の出たストーリーが
必要になりますので
私を必要として下さり
有り難いことです。


高山サポートクラブでも
語れる結果が沢山出ていますので


富山スタートの後
新体制でスタートします。

期日が決まり次第 ご案内させて頂きますので
お楽しみに。

春です。

新しい気持ちで

健康になる
ダイエットにチャレンジしましょう。


いつやるの？
今でしょう。


本当です。
ドクターのお世話になってからでは 笑えませんからね。


早めの決心が
喜びの結果になります。