新しい“自分”に出会えるダイエット

  

頑張っても
缶のトマトジュースが
飲めないんです。


伊藤園の
ペットボトルのトマトジュースなら 砂糖が入っていないので
何とか飲めますが
有っても無くても差し支え無いです。


七兵衛とまじゅうは
美味しいです。


子供や孫に飲ませたら
アッと言う間に 無くなること間違いなしです。


売っているとこを教えたら
私の株 上がります。
  

数河の帰り

手に入れました。

一本は 自分用に。


お使いものにしたかったので
箱入りが無くて
あじかのお姉さんが見繕って

入れて下さいました。

お世話になった方に贈ります。


今夜 仕事が終わってから味わいます。  

数河の水。

平日の昼ねらいで来たのに
先客三組です。

雨足も強くなって来たけど
しっかりゲットして帰るぞ。
  

数河の水を汲みに行く前に
Ｆさんのサポートに
ご自宅へ。


Ｆさんは今までに 数回の股関節の治療する手術をされました。


体重を増やせないからと

サポートしています。

今年になって入院されましたが

一ヶ月も早く退院出来たと連絡有りました。


まだ自宅療養中とのことで自宅に伺います。


予定より 早くの退院は


凄いことです。


筋力つけてのダイエットは
やはりちがうね。

健康になれるダイエット

嬉しいことです。


Ｆさんに会えるのが楽しみ。

話し大好きな方だから。