新しい“自分”に出会えるダイエット

  

夏になると作りたくなるんですね。

キュウリを漬けました。

代謝を上げる
美味しいティーと一緒に

バリバリ食べれば

熱射病対策バッチリになりそうです。

ダイエット効果も！

  

玉ねぎ
ニンジン
ズッキーニ
トマトピューレ
インゲン
凍み豆腐

ご飯にも
代謝を上げる一工夫しています。
  

北の大地のインゲンを頂きました。

今夜は
インゲンたっぷりの

夏野菜カレーにしょう。  

昨年に漬けた梅ですが
干し忘れていたので

今日からの良い天気の間に干しました。

11歳児も手伝ってくれました。  

初めてのマルちゃん正麺の
カレーうどんです。

野菜たっぷり入れましたょ。

麺は1.5にしたんですが

11歳児が

ウマイ！で

ほとんど食べちゃいました。

汁までペロリ！

凄いな！


「だって、いっぱい仕事したもん！」


インスタントやけど
なかなかウマイ！です。

カレーうどんには
揚げが欠かせません。

買い忘れてがっかり。
  

モノにあふれている！

夏休みと冬休みは断捨離します。

ママとやるとバトルになるので
ばぁばの役目になってます。

スノコや段ボールを棚にします。

いつでも解体Ok安上がりです。

昼からも
かかりそうだな。






気長に、気長に！