新しい“自分”に出会えるダイエット

  

こんばんは。


こんなに早く会えて
嬉しい！



口金を開けたら
素敵なレースが



ワクワクさせてくれます。


入れたいものがしっかり入ります。



み〜んなに

自慢しょっと！
  

こんばんは。


下宿の方の
力仕事の方は帰宅されて


ヘルシー定食の方の
食事だけです。


今日のスーパーは
おせちムード満載。



家に有るもので
八宝菜にしました。



豚肉
白菜
ニンジン
レンコン
椎茸
アスパラ菜の軸
なると

あれ？

七だ！

やっぱりコンニャク入れれば八になったのに！



鶏ハムで野菜サラダ
キャベツ
キューリ
トマト
梅酢でさっぱりと。


椎茸グラタン。
椎茸
ネギ
手作りマョネーズ
とろけるチーズ
パン粉
200度のオーブンで12分。  

こんばんは。


今日は
思ったより冷えなくて有り難かったです。



今夜は
まねしりこじきをするつもりで
ネギを刻みましたが



あれ！



出来上がって
味見したら
グラタンじゃん！


チョッとした
パーティ料理になりそうです。



ネギ
手作りマョネーズ
味噌

椎茸につめて

とろけるチーズ
パン粉をパラパラ。


オーブンで焼きます。


旨すぎ！