新しい“自分”に出会えるダイエット

  

前から
欲しくて、欲しくて。



ＥＭ菌で
排水溝をキレイにしたい！

やっとで買って来ました。

先日ＪＡさんに行ったので

有りますか？
って聞いたら


「ない」


はぁ！
農協にＥＭ菌が無い！


じぁ
買う気満々の私は
何処へ行けば良いのだ！


チョッとコウフンしてしまいました。



ホームセンターに有りました。



ヤッパリ
私って 運が良い！


ベテランの店員さんが

「あれ？こんな可愛いの入ったんや！」


置いて有る場所を
教えてくれて


「前はデッカイのしか無かったんやょ」


５０倍とかに
薄めて使うので
お手頃です。



ズーッと
気になっていた排水溝


強い薬品で
川を汚すのが後ろめたくて

前の谷川に
カモが来るし


これで安心ゃ。

早速
家中の排水溝に流そう。
  

デッカイけど
ヘルシーです。


玉ねぎ
ニンジン
豆腐
合挽き肉
塩コショウをしっかりしてから
コネコネします。
  

デッカイ風呂敷包みの中身は



書類なの(笑)


あれもこれも
あれも(笑)


ぜ〜んぶ
一人でやってま〜す。



気の思い仕事が終わりました。


マスマス体が軽くなったょ。



気の重〜い
お出かけやったけど


ハッビーな出会いが有って最高やったさ(笑)



現在の実状を
説明しているとき


「え〜！
高山にこんな所が有るんですね！
こう言うの探していたんです。」



はぁ！
ダイエットに興味有るんですか？


「むくみが凄くて悩んでいるんです！」



むくみ！
任せて下さい！



私って
チヤンスをツカム
天才かも知れん(笑)



可愛い
娘さんです。



響のハードなお仕事が
似合わん方です。



徹夜して
頑張って


行って良かった！





良い勉強も出来たし


目からウロコの一日やったさ。



頑張って良かった。  

信じてもらえるかな？

手のひらよりデッカイ
ハンバーグ(笑)


３２センチのフライパンで
焼いとります。
  

梅肉
酢を少々
醤油
で和えました。
  

働き盛りの男性です。


チャンと食事の見直し出来ています。


チャレンジスタート４０日目です。結果が出ています。


筋肉が出来ているので
疲れない体になってますね。


働き盛りの
食事の見直しは


賢い選択ですね。