新しい“自分”に出会えるダイエット

  

油断出来ない天気で

辛いもの食べて
スッキリしたいので


麻婆豆腐です！


肉厚椎茸入れましたょ。


糸コンニヤクとピーマンのキンピラも

一味タッブリ入れて
干し小エビは

空煎りして 乾物臭さを取り
エビの香りを出します。


またまた
ビールにも合いそうです。

私は下戸ですが。
  

おはようございます。

台風が接近しているようです。

被害が無いように祈るばかりです。

沖縄に修学旅行に行っている高校生がいますね。

残念な天気です。



来週は四回の
ダイエット教室が体験できるオリエンテーションを開催します。


無料です。

25日火 19：30から
26日水 13：00から
28日金 11：00から
29日土 19：00から

現在土曜日は定員数となりましたので
他の曜日に
予約をお願いします。


また こっそりダイエットしたい方は
その旨 お知らせ下さい。

日時調整します。



ダイエット教室
二ヶ月八回
五千円です。


リバウンドしない
減量のメカニズムを学びます。


詳しくは0577336161

お問い合わせ下さい。


７月14日は
春のダイエット教室
修了式パーティを
トムカフェさんで貸切りにて
開催します。
どなたでも参加出来ます。

こちらもお問い合わせ下さい。