新しい“自分”に出会えるダイエット

  

ただただ
食べて
呑んで
笑って

親子の差がある女子オフ会♪

顔は
はじめましての方も

あれ！

の間柄♪

笑って
呑んで
食べて

チョッと味付け濃い目の料理に

生ビールのお代わりか飛び交う！




お料理の写真はここまで

呑んで
笑って
食べて

私は
ウーロン茶三杯
水が三杯
ジンジャーエール

二次会は別腹で



楽しいゲームもあり
手品があり

楽しかった♪




来春の再会も約束出来ました。♪

楽しみ！  

一番幸せ気分のお嬢さんです♪

前回計測の時

何かが？変です(・・?

それまで順調だったので
いきなり？変なんです。

原因が分かりました♪

お勤め辞めていました。

それまで
手作りのお弁当のお昼ご飯でしたが

うどん、ラーメンになっていました。


アンダー、3センチ
ウエスト0.5センチアップになっているでは
ありませんか！

胃が膨らんで来ていました。


ドレスは

2センチ減るのを見越して

仕上げに向かっています。

気づいて良かったですね♪

今回の計測は
良い案配になりましたょ！

ウエスト －2センチでした。

パチパチ♪

食事の見直しは
大切ですね♪




４ヶ月で
体重 －7キロ
体脂肪 －4キロ

身体年齢も8歳若返りましたょ♪

ドレスが似合いますね♪

楽しみ！。