新しい“自分”に出会えるダイエット

一番幸せ気分のお嬢さんです♪

前回計測の時

何かが？変です(・・?

それまで順調だったので
いきなり？変なんです。

原因が分かりました♪

お勤め辞めていました。

それまで
手作りのお弁当のお昼ご飯でしたが

うどん、ラーメンになっていました。


アンダー、3センチ
ウエスト0.5センチアップになっているでは
ありませんか！

胃が膨らんで来ていました。


ドレスは

2センチ減るのを見越して

仕上げに向かっています。

気づいて良かったですね♪

今回の計測は
良い案配になりましたょ！

ウエスト －2センチでした。

パチパチ♪

食事の見直しは
大切ですね♪




４ヶ月で
体重 －7キロ
体脂肪 －4キロ

身体年齢も8歳若返りましたょ♪

ドレスが似合いますね♪

楽しみ！。