新しい“自分”に出会えるダイエット

  

本屋さんに並んでいます

並び始めたら
早めに買わないと

お目当てのモノがなくなります。






今使っているのが
使い安くて

ベストなんです。

あれ？無い！

大変(￣□￣;)!!


違う手帳を持っ気はないので

手に入るか
調べてもらいました♪

返事待ちです。

たかが手帳
されど手帳

手元に届きますように(*^ー^)ノ♪
  

絶対着たい！ドレスに体を合わせる減量大作戦(^^)

ただ痩せるだけでは
健康を害してしまいますょね(≧▽≦)

それでは大変です。

大切な結婚式に倒れたり

疲れ切ってから出かける新婚旅行！

さらに
新婚生活がスタート♪

ダイエットで健康を害しては居れません


健康になるダイエット♪

うってつけです。＼(^_^)／

このダイエットしか有りませんね♪


オーダードレスショップマリエクチュールさんからご相談を受けました。


「10キロ減量しないと、このドレス無理です！」

大丈夫です。＼(^_^)／

引き受けましたが
大丈夫なわけが有りません！

なぜなら
ダイエットするのは

可愛いお嬢さんです。＼(^_^)／

彼女
頑張りました。


10キロ減量しなくても

脂肪を落とす
健康になるダイエットで

見事に3ヵ月で
着たいドレスを着ることが出来ました♪


さらに
お肌がピカピカです♪


キラキラ輝く
ウェディングドレス姿です♪


あと数日で
晴れ舞台です♪


結婚式場が市内では無いので
見に行けないのが
残念です(*^_^*)


目的を持って
頑張ったお嬢さん


幸せになって下さいね♪




  

チビッ子は可愛いね。

お弁当運んだり
ドレス合わせのサポートに走ったり

曾祖母を送ったり
午前中は
バタバタ！

お昼ご飯は♪
チビッ子入れて9人です。












長女の
おにぎり
サンドイッチは

食べた後の写真となりました。


次女は
果物と飲み物

写真無し(≧▽≦)

おなかポンポン♪

眠くて眠くて♪ヽ(´▽｀)/


椅子に座ったまま
熟睡(≧▽≦)

一番最後の
お遊戯だけシッカリ見たょ。＼(^_^)／


  

お弁当運ぶのに汗だくです。



駐車場が
一番遠い所しか空いて無くて

11歳児とおっちら、おっちら運びましたよ。(*^^*)  

間違いなくお仕事しています(笑)

夜のサポートが入ると
写真撮る間がなくて

アップ出来ないことが重なりました(^^)v

今夜の晩ごはんは



サラダは
キャベツ
キュウリ
大根
ミョウガ
トマト
カリカリベーコン

さっぱりドレッシングで♪ヽ(´▽｀)/

私は梅酢で食べます♪

今夜の栄養シェイクはプレーンでした(*^^*)


朝からのサポート
昼のサポート
夜のサポート

飛び込み三人有り♪ヽ(´▽｀)/

にぎやかな
サポートクラブです(*_*)

１０月の予約も入っています♪