新しい“自分”に出会えるダイエット

  

今夜のメインはハンバーグです。

ソースにはトマトピューレを使いました。＼(^_^)／






焼きナスマリネには
紫玉ねぎを！

しゃきしゃきで美味しいです。



冷奴には

ニラ使いです。

次女ママに教えてもらいました。






ニラは刻んで塩を振り
水気を絞り
ゴマ油を入れて

冷奴に乗せていただきまぁす。

  

今日は
書道教室の日です。

色々有り～ので
弁当を作って見ました。





こちらの晩ごはんの一品は
キムチ冷奴！
これは
弁当には入れれん！Σ(×_×;)!

急遽
有るもの集めて煮物にしました。

メインはハンバーグです。＼(^_^)／


何より
食べる事が大事（~▽~＠）♪♪♪

長女
塾を切り上げ
弁当を抱えて帰って行きました。

とりあえず
母ちゃんの出来ることは

このくらいかな。



  

ひゃっほ（~▽~＠）♪♪♪

次女ママのお友達から
送られて来たそうです。

食べきれんで(*^^*)

持って来てくれました。

二階と
長女ん家と
わたしに
お裾分けしてくれました。

お裾分けの方が
多いんでない＼(^_^)／

感謝です。





  

次女ママと一歳児を乗せて
水を汲みに行って来ました。

三軒分の水と人間。

走り出したら

あれ('_'?)

ハンドルがふらつきます。

途中で
前にも分散して

ふらつきも治まりホッ(。^。^。)






この外に
ペットボト12本

次女ママ家のです。＼(^_^)／

今日から美味しい水が飲めます♪
  

さぁさぁ食べて(^^)/




お母さんのおにぎり
食べて！

力が出るよ(。^。^。)

旦那さんと食べてな♪