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えー!ウエストが

こんばんは。


間違いかな?


と思うくらい
数値が
激変していました。


たった一週間で

ウエスト
8センチ減

筋肉率2.5パーセント増


小顔になって
目がパッチリ。


キレイな40代の女性です。

「見とれてしまう!」


思わず
言ってしまいました!



ビ・ジョアの
エステのプロの先生も


「Aちゃん、間違いなく
小顔になったね」


驚いていました。


彼女
ダイエットチャレンジ
楽しんでいます。  

ミートボールのトマト煮込み

こんばんは。


クミン、ナッメグを使って玉ねぎ、ニンジン、玉子、パン粉で
ミートボールを作り

キャベツ
椎茸
エノキ
大豆
トマトピューレ
ウスターソース
ニンニク
昆布水
塩コショウ
美味しく煮えました。


キンピラゴボウ。
ゴボウ
ニンジン
糸コン。


野菜サラダ
キャベツ
大根
セロリ
トマト。


野菜いっぱい!


お客さん
喜んで下さった。


今日は
女性のお客様も!
  

素敵な女性三人

こんにちは。


今日も
若くて素敵な女性に会いました。


どなたも
ご自分のやりたい仕事をされています。


人を幸せにする仕事をしながら
さらに
自分を磨く努力をされているのです。



お一人は
オーダドレスショップ・マリエクチュールさん


お二人目は
private Salon Viejoie
ビ・ジョアさん


三人目は
マリエクチュールさんの
義姉さん。

彼女も新しいチャレンジに向けて
学ばれているそうです。



三人とも
体の中から 綺麗に
さらに
元気なからだにと
努力されています。



会う度に
感動を頂けて
サポートが楽しくて


感謝です。


私も若返ります(笑)






  

やった!

おはようございます。


凍みましたね。

そやけど
晴天です。


同じ冬晴れの
24日の午前に数河に行って来ましたょ。


定位置に収めました。
  

女子シニア・行きの車中と帰りの車中

真夜中に失礼します。


余りに楽しい出来ごとだったので!


富山へ向かう車中は
シニアになるまでの

お互いの
ストーリで
話題が尽きない。


時期は違うけれど
辛い時期を味わった二人。

お互い思わず顔を見合わせて
ビックリする共通点が(笑)


河合廻りで行き
途中で雪崩れの箇所も有り
「こりゃあー!
危ないわ!」



それでも 会話は途絶えない(笑)



無事に着いて
富山での楽しい時間を
四時間過ごして


帰りの車中。


雪崩れの危険を避けるために
数河廻りで


またしても
会話が途切れないが


過去の話では無く!


未来の話し!


シニアの未来の話って?


老後の話しで無いのが


良い!



富山での四時間は

彼女には

余りにも

感動の四時間だったらしい


楽しく過ごしたい
未来の

ライフワーク。


自分のためだけの
人生で無くて


人にも喜んでもらえる
人生の話しで
盛り上がる。


ワクワクします。


私達の
未来は(笑)
明るい!



5時前に着き
彼女は
預けていたワンちゃんを
迎えに!


手を振って別れました。