新しい“自分”に出会えるダイエット

  

四歳児
少しお姉ちゃんぽくなって来ました。


お風呂に入った後の
髪の毛を
クシでといてくれます。


ママから
やさしーくね。


と教わりながら
ママのお手伝いしています。


妹が泣き出すと


ストップ！ストップ！


と言っています(笑)  

今夜の晩ごはんは

明日にアップします。


ダイエット教室が今終わりました。


楽しい話で盛り上がりました。


晩ごはんの後片付けも
そのままになっています。

四歳児のパパも
ご飯を食べに来ました。


一気に人数が増えました。

これから片付けます。
  

おはようございます。


やっとで カラッとして来ました。


グリーンカーテンのおかげで
茶の間は涼しいです。


野菜を買って来ましたょ。

７時前に行かないと
トマトは売り切れです。


これで900円です。



近隣の
農家さんの存在は有り難いです。



同じ食材でも
組合わせとか切り方とかで

飽きない食事にしたいですね。


家族やお客さまのために
工夫します。
  

赤ちゃんを覗き込んでいた
九歳児が

赤ちゃんのオッパイの匂いって
血のにおいがするね。


すごい！

良く気づいたね。


そうなんだょ。


だから
赤ちゃんのママが食べたものが悪いと
酸っぱくてマズイオッパイになるんだよ。


へぇー！


甘くて美味しいオッパイで育った赤ちゃんは
ママの愛情を
シッカリ受け止めて育つそうです。


血液は身体の隅々まで栄養を届けて
細胞を元気にしてくれます。


酸っぱく、酸化した血液を身体に送ったら
どうなるでしょう。


心臓にも
血管にも
負担がかかります。


赤ちゃんは
酸っぱくなったオッパイを拒否します。


そんなオッパイしか飲めない赤ちゃんは


かわいそうですね。



また
私達大人はどうでしょう。

何でも口に入れてしまいます。


そして
自ら疲れる身体にしてしまい
身体年齢を高めています。

もったいないことです。