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秋にはヘ ルシーなホイル焼きを
涼しくなり アッアッのホイル焼きは 嬉しい一品。サーモンと 野菜、キノコたっぷりが 良いですね。
普通定食は ホイル焼き、餃子、ししとうの煮物、豚汁。
ご飯と豚汁はおかわり自由です。
ダイエット定食の シェイクは食前に
サラダは 梅醤油味の鶏胸肉マリネ添え。
どちらも800円です。
30日 日曜日はヘルシー料理教室です。
三品作ります。
ダイエットしたい方だけでなく 料理のレパートリーを増やしたい方も参加されます。
会費
材料込みで千円ポッキリです。
午前10：30から
午後13：30から
出来上がりは 楽しく食事会します。
高山ウエルネスサポート・ホームクラブ
0577336161
09039576445
09078596397
