新しい“自分”に出会えるダイエット

  

ふうふう言いながらの
鍋焼うどんは 芯まであったかになります。

お客さんの中には 汗かきながら 食べてる方も。

ダイエット中の方には
麺に一工夫。
肉も むね肉に下味浸けて シットリと食べやすくして。


アピタの出逢いのチィーちゃん。

彼氏さんと 遠距離恋愛中。

今度 逢うまでに スリムになりたいからと
チャレンジ開始を決意された。


デスクワークなので
水分量も少なく
下半身にむくみ有り。


見た目は スリムだけど
このままの生活を続けていたら ヤバくなる直前の数値です。


ドレスを素敵に着こなせる体型に成りたいと
乙女心をのぞかせて。

サポートの始まりです。


くびれ有りのドレス着れること 間違いなし。


いずれ 母親になる方

今からの 栄養たっぷりの生活習慣は 安心ですね。



ロードショーの日程

無料体内チェックします。

21日 日曜日
ひだまりの湯さんで
11：00から21：00


アピタさんは
11月11日 日曜日


ホームクラブでの
チェックのみも出来ます
気軽にお問合せ下さい。


ダイエット教室は
10回コース
5000円にて 個別指導です予約下さい。  

キャベツは 安いし、冷凍庫の手作りトマトピューレも有るし 今日のメニューは ロールキャベツ。


何個でも 食べれる野菜、きのこたっぷりの ロールキャベツです。

早めに作って
味を含ませると 美味しさが増しますね。


先月から 始まった 体内チェックの ロードショーには 沢山の方が 参加して下さり 出逢いに感謝です。


ホニャララ・ダイエット に 二ヶ月で 多額を使い 更に 後四キロ 減量しなさいと言われ
疲れきって 私の前に力無く座った 女性。


下を向いたまま。


記名を眺めていると
びっくり
名前は幼なじみと同じ。


あれ。

二人見合せて、やっぱり。
ユキちゃん。

和ちゃん。


昨日は 20日目の サポート。

疲れていた 顔は ピンク色になり 垂れていた目も 元気な表情で 幼い時の あどけないユキちゃんに なっていて 可愛いかった。

体重は 気にしなくて良いから 栄養をしっかり身体に入れましょう
のサポートに ほっとした様子。

たった 20日間で 人は こんなに変われるんだと 感激。

これからも 見守ります。

次回のロードショー

21日 日曜日
ひだまりの湯さんで
無料体内チェックをします。
11：00から21：00

アピタさんは
11月11日 日曜日です。

気軽に お越しください。  

キャベツ、白菜、もやし
野菜たっぷりの 大判餃子
一口では食べられない。

やっぱり手作りは
旨い。


日曜日は 沢山の 体内チェックをして頂き
お一人、お一人と 生活習慣の お話しをさせて頂き、ありがとうございました。

その夜は 興奮していたのか なかなか寝つけなくて 嬉しい興奮に 浸りながら朝方 ぐっすり寝たようです。

昨夜は
孫といっぱい 話しながらゆったり風呂に浸かり
早く床につけた。


今日は 6人のサポートさせて頂きます。

喜びの 顔に会える楽しみに ワクワク です。
  

ピュアのロードショーで
体内チェックした セイ君

1ヶ月間 スケジュールが合わなくて 二回目のチェック。


素直な 取り組みで 8キロダウン。

苦しこと無かった。
の 問いに

ちょっとね。
でも 悔しいな 10キロ落としたかったょ。


と 前向きな 姿勢。

拍手です。

付き添いで来た彼女さんは食欲が出なくて 驚きの 栄養不足状態。

彼女さんは 増量コースでチャレンジすると 決断した。

彼女さんの身体の異変は
何も聞かされていませんでしたが、
体内チェックのサポートで
ドクターの注意と同じことを指摘したので
彼女さんびっくり。

新たなサポートの始まりです。

一緒に 健康体になろうね。
  

今日のアピタでの
ロードショー 無事終了しました。

今回も 沢山の方に
体内チェックして頂きました。

18：00までの予定が
7時までになり 後片付けして
自宅に戻ったのが9時でした。

凄く濃い一日になりました。



早速
明日から ダイエットチャレンジの 予約頂きました。


減量または増量を 希望される方は 身体も 心も 疲れていらっしやいます。


サポートさせて頂くうちに 顔色が ピンク色に変わり声も元気な 張りが出て来て 嬉しい限りです。


数値も ドンドン 変化が出て ご本人の喜びもひとしおです。


栄養が 身体に入ることは 本当に 凄いことです。

出逢いに感謝。





  

アピタ飛騨高山店にて
体内チェックを提案します。

無料です。

今年の健康診断で
改善をするよう 勧められた方 サポートさせていただきます。


昨年度の 健康診断から
サポートさせて頂いた方の改善に 喜んで頂いています。


明日、日曜日
アピタ一階
10：00から18：00

気軽に お越し下さい。  

何十年も 台所に立ち続けているのに 魚をさばくのが 苦手。

料理教室の生徒さんから 鮎を頂いた。

食べるのは大好きだけど
鮎かぁ

冷凍庫の場所を占領しているし 早く食べたいし。


昨日 決心してかまった。


たつ田揚げの 美味しさをイメージして 頑張って
さばいた。


頑張ったおかげで 最高に美味しかった。


子供達にも お裾分け。


塩焼き大好きな 息子にも
大好評で 頑張ってさばいて たつ田揚げにしてよかった。  

柿の木後編
待ちに待った 秋になりました。

一番 美味しそうな柿を
もいで ガブリ

渋い

後で 分かりましたが
高山は寒いので 甘くなれないのだそうです。

接ぎ木にすれば良いそうですが やってくれる 父も 他界しましたし、残念です。

この柿は 毎年 犠牲者が出ます。

朝起きたら 塀に 柿が投げつけて有るんです。

黙って もいだ柿でも
渋さに 怒ったんでしょう。

今年も 駐車場に 一個投げつけてありました。

美味しい柿で無くてごめんなさい。

近所の方にも
渋いよ と 念を押してから あげましたが
二度と 欲しいと 言わなくなりました。

干し柿にしても
固くてまずいし
焼酎で シブ抜きしても 渋いし
ドライアイスでシブ抜きしても
ダメで
煮ても焼いても食えない
とはこのことで

カラスも食べない 柿です。

あきらめて たわわに実のった 赤い柿を眺めては
秋を 満喫しています。



14日 日曜日は
アピタで
無料の体内チェックを
行います。

10：00から18：00


ウエイト・ロス・チャレンジをされる方募集します。
減量出来るようサポートします。

アピタでお会いしましょう。



21日はひだまりの湯さんです。  

我が家の柿は
品種は 間違いなく富裕柿ですが 訳有りです。


25年ほど前に 美味しい柿を頂き、 こんな美味しい柿が 実のったら 良いなと 種を埋めました。

それから 忘れた頃に 木がにょきにょき出てきました。
葉っぱは 柿の葉に似ていると思いながら また忘れていました。

五年くらい経ったころ
木の下一面に 花が落ちていて びっくりして 上を見上げると 葉っぱと同じ色で 小さな実が沢山 付いているでは有りませか。


あの美味しい柿が
食べれると それはそれは秋になるのを 楽しみにしていました。

実のった柿の
楽しい話しは 続きます

長くなるので 次回に。  

7月末から ウエイト・ロス・チャレンジのスーちゃん。

自己流ダイエットの繰り返しで 身体も心も めげていました。

身体も顔も むくみが有り疲れがピークになっていました。

チャレンジ始めて
現在70日目です。

素晴らしい結果が出ています。

サーモティーの水分を しっかり取り むくみも消えています。

サポートの度に 耳を傾けて下さり 素直で 前向きに実行されます。

リバウンド恐怖症なので
これからも サポートします。


最近は
電話の声に力が有り、顔も明るく 艶やかになり
嬉しい限りです。



無料
体内チェックをします。

アピタ
14日 日曜日
10：00から18：00


ひだまりの湯
21日 日曜日
11：00から20：00

元気に 減量しましょう。


良い出逢いになれたらいいですね。



0577336161
09039576445  

身体の中から 健康に変わる ウエイト・ロス・チャレンジ開始しませんか。

ダイエット教室

27日 土曜日
12：30から13：30
15：00から16：00
18：30から19：30


会費500円
10回 回数券五千円

予約でお願いします。
0577336161
09039576445

健康的に増量したい方

結婚が決まってドレスを素敵に着たい方
ドクターから減量を、と言われた方
どうしても減量したい方


一緒に学びましょう。

シェイク試飲出来ますので食事をしないで ご参加下さい。

体験された方のお話が聞けます。

無料
体内チェック体験会

14日 日曜日
アピタ国府店
10：00から18：00

21日 日曜日
ひだまりの湯
11：00から20：00

隠れメタボ見つけます。  

昨夜の ダイエットメニューは 白菜焼売。

焼きそばも付きます。

野菜たっぷりで 麺にも一工夫で 超ヘルシーに。


減量を
することにより
からだが楽になります。

当たり前のことなんですが
体重を落とすだけのダイエットではないので
本当に身体が楽になります。


現在の身体数値を
確認してみませんか？



アピタにて、日だまりの湯にて、無料体内チェックします。
隠れメタボ見つけます。


アピタ
14日 日曜日。
10：00から18：00

ひだまりの湯
21日 日曜日
11：00から21：00


気軽に お越し下さい。

ブログ見たよで
体内チェックされた方には プレゼント有ります。  

こだわりの数河の水を 汲んでくる容器に いろいろこだわって 試してみたが 結局ペットボトルが 便利で 落ち着いた。

神岡へ向かう もう一つの理由が有ります。


サポートしている
サッチャン、マチコちゃん親子の 体内チェックが 目的です。

一番長いお付きあいなのに一番減量が 進まない二人なんです。


でも 楽しくチャレンジしているし 少しづつでも 間違いなく 減量出来ているので 見守っています。
  

私のこだわりの水

後数本になって来たので 明日 数河に汲みに行ってきます。

身体の60パーセントは
水分で 出来ているそうです。

身体に溜まった 脂肪、汚れは 出し切りたいですね。

今も 4リットルくらい 取ります。汗で 脂肪は流れないそうです。

尿と 便で速やかに 出したいものです。

数河の水は ありがい。
  

ヨッシーさんは 中国へ長期出張の度に
一回り大きくなって 帰国されます。

ウエイト・ロス・チャレンジを開始して
一週間でニキロ減
ニ週間で四キロ
3ヶ月で 10キロの減量となりました。

結果には
個人差があります。


栄養たっぷりの 食事の切り替えをします。


シワが出来ることも無く
むしろ お肌が明るくなります。

妊婦さん、授乳期のママ、母乳の足りない赤ちゃんにも おすすめです。

産後の体調管理に 良い製品です。


娘も愛用者しています。


ハーバライフの製品は
全てに 30日現金保証が有ります。


二年前 私は体調不良でした。
病院通いから 解放されたくて
アンテナを 立てていました。

キャッチしました。

あれから二年。

ヨッシーさんだけでなく
減量したい方、健康になりたい方の サポートさせて頂いています。

今年の
ビューティーコンテストには 高山から 4人が エントリーします。

11月18日 金沢市で
地区予選が有ります。

本大会は
1月に ディズニーランドで開催されます。

楽しみです。
  

栄養と カロリーの違いがわからない事が
ダイエットに成功しない理由の一つとして有ります。

疲れたから 、
子供の成長のために、
と高カロリーの食生活になっているのが 普通だと思います。

疲れにも、
子供の成長のためにも
栄養のバランスが 欠かせません。

アピタで 体内チェックされた アッチャン

着物を着て 長居さんをしています。

ウエイト・ロス・チャレンジを始めて ５日目。

階段の上り 下りが 楽になったと 喜びの声。

顔が 明るくなり むくみが取れて 顔がシャープになっていました。

一緒に来た お母さんも
小顔に気付いていて
二人でニコニコ。


良かった 良かった。


体重が 減少するのは 身体に栄養が行き渡ってからです。

まずは 栄養を入れて 疲れを取りましょう。

彼女は
来年の ビューティーコンテストに
出場すると
夢を語ってくれました。

一緒に チャレンジしましょうね。  

ピュア店で お会いした
ミホさん
身体が軽くなったから
チェックしてと お出でになり 驚きの数値が。

骨格筋率0．7 パーセントアップ
内臓脂肪レベル0．5パーセント減少

ご本人 飛び上がらんばかりの喜びようで

私喋りたい。

と データを写して 持って帰られました。

次回のチェックが また楽しみです。