２段のうきわ(@_@)
昨夜のサポートは
ご縁があって
高山ウエルネスサポートクラブに
来てくれたママです。
毎日忙しい自営をしながら
日常生活
子供の送り迎えなど
全てをこなしています。
朝ごはんはパン
昼ごはんは忙しいので
うどんかラーメン！
インスタントだろうな！
夕食は8時頃になり
夕方には
お腹が空くのでパンを食べる。
わかるわかる！
誰でもがやっている！
その結果
２段の浮き輪が(@_@;)
どんなに
ダイエットしても
自己流では
結果はでず！
沢山の話しが出来ました♪
今日の朝ごはんから
ダイエット☆チャレンジ開始されました。
次回のサポートが楽しみです♪
昨夜薪ストーブに火を入れました♪
ほわっとあったかいです。♪♪
ご縁があって
高山ウエルネスサポートクラブに
来てくれたママです。
毎日忙しい自営をしながら
日常生活
子供の送り迎えなど
全てをこなしています。
朝ごはんはパン
昼ごはんは忙しいので
うどんかラーメン！
インスタントだろうな！
夕食は8時頃になり
夕方には
お腹が空くのでパンを食べる。
わかるわかる！
誰でもがやっている！
その結果
２段の浮き輪が(@_@;)
どんなに
ダイエットしても
自己流では
結果はでず！
沢山の話しが出来ました♪
今日の朝ごはんから
ダイエット☆チャレンジ開始されました。
次回のサポートが楽しみです♪
昨夜薪ストーブに火を入れました♪
ほわっとあったかいです。♪♪
Posted by 和ちゃん at
◆2014年11月05日13:41
│高山ウエルネスサポート
この記事へのコメント
ヒェ～～
まるで私みたい！
ビックリビックリ
まるで私みたい！
ビックリビックリ
Posted by 三児のあなた
at 2014年11月05日 16:02
at 2014年11月05日 16:02あなたさま
ありゃ～♪
私にまかせたら
３ヶ月でクビレできるし
疲れん身体になるょ♪
チャレンジャーたち
みんな
ニコニコやょ(*^ー^)ノ♪
ありゃ～♪
私にまかせたら
３ヶ月でクビレできるし
疲れん身体になるょ♪
チャレンジャーたち
みんな
ニコニコやょ(*^ー^)ノ♪
Posted by 和ちゃん at 2014年11月05日 16:09
at 2014年11月05日 16:09