新しい“自分”に出会えるダイエット

優しい親子さんのダイエット*チャレンジ始まりました。

47歳の娘さん
農家に嫁いで

お仕事をされながら
実家の両親の介護、お姑さんへの気づかい！
子育てと
お疲れが見て取れます。

短い時間で熟睡できて
一日の疲れを
次の日に持ち越さないことが期待出来るので

忙しさは変わらなくても

身体も気持ちも楽になったら良いですね。

84歳のおかあさんとチャレンジすることで

おかあさんの介護も軽減ができたら嬉しいです。


84歳のご婦人は

減量に意欲を出しています。

いくつになっても
前向きな方は輝いています♪

早めのサポートがしたいので

３日後に
お会いする約束をして来ました♪

サポートは楽しみです。(*^ー^)ノ♪

身体の不自由な方でも出来る
食事の見直しで

笑顔が増えるのは

嬉しいですね。＼(^_^)／






親の介護！

介護される側の私です。

子どものためにも
自分のためにも

健康になるダイエットは重要な
取り組みです♪