３ヶ月と２０日
４ヶ月経っていない彼女に会ったのが
３月８日
直ぐに始まった
減量コース
ウエスト1５センチ減
体重1５キロ減量
その内で
体脂肪は1０キロも無くなりました。
筋肉にドンドン
変わっています。
筋肉のほうが
重いので
体重は
減らない筈なのに
彼女は
素直なので
シンプルに楽しんで
チャレンジしています。
彼女が歩くと
知り合いが駆け寄ってくるそうです。
昨日は３人の初めてさんが来ました。
チャレンジするか
しないかは
ご本人次第ですね。
Posted by 和ちゃん at
◆2014年06月30日00:34
│高山ウエルネスサポート
