緩やかに確実に
おはようございます。２０日振りに計測した彼女
二人で大喜びしました。
会社の方３人と始めた
チャレンジです。
小柄な方で
一見普通の体型でしが
体脂肪、内臓脂肪が高めでした。
緩やかな
数値の変化でしたが
一ヶ月半過ぎて
一気に数値に変化が！
疲れたぁ！
疲れたぁ！
の口癖？も無くなったようです。
そこが
一番嬉しいですょね。
Ｗ４センチ
Ｈ７センチ
太もも４センチ
下半身のむくみが取れましたね。
凄いですね。
体内数値も下がりましたょ。
体脂肪、内臓脂肪は
希望数値に
近づきました。
小顔になって
顔色もツヤも良くて
若々しくなって！
嬉しいなぁ！！
Posted by 和ちゃん at
◆2014年05月16日07:58
│高山ウエルネスサポート
