新しい“自分”に出会えるダイエット

こんばんは。


サポート開始から
８９日
約３ヶ月のｒちゃん です。


体重は９.３キロ減ですが
体脂肪が６.３キロも減少しています。


先日テレビで
ドクターが言ってましたね。


腸のなかには２〜４キロの宿便が眠っているそうです。


ｒちゃんの腸から
いらないものが３キロも
取れたことになります。


お肌が
ピカピカの秘密は
腸が
元気になったからですね。


「高い化粧品いらんね！」

そのとおり！(笑)



美意識の高い彼女は
化粧品に
そこそこかけているようです。


毎日行っていたコンビニも行かなくなったそうです。


筋肉は２パーセントも
アップしています。


太らない体になって来ました。


身長１６３センチ


目指す体重まで後一歩。



毎日
聞かれているそうです。



「そんなに痩せて、どっか具合が悪いの！」



そうではなくて(笑)



「何で。どうして。何しとるの。」



シワもなく
お肌ピカピカで
フットワーク軽く
バリバリ仕事をこなしていて


だぁ〜れも
「どっか具合悪いの？」


そんなこと
聞きません(笑)


大切な人から
教えて上げていますょ。



良いご縁が重なります。