新しい“自分”に出会えるダイエット

こんばんは。


今日は３人のサポートしました。


午前のｋちやんは
チャレンジ開始から
初の測定です。


「久し振りに化粧したんやけど、ビックリやさ！」



「化粧のノリがどえらい
良いのな！」


興奮して
ニコニコ顔で
話が止まりません。


化粧しました！！顔でなくシットリして
ファンデーションが
馴染んでいます。


化粧をしていないと
美白になったことが
わかります。



初めて一人でサポートを受けに来たのですが


嬉しいと
話がしたくて
たまらないんですね。


測定の数値は
素晴らしいです。



ウエストは３センチ減
太ももは１センチ減です。

ジーンズがゆるゆるです。


「何年振りやろ。お腹がグーってなるの！」


「そやけど、ヒモジイこと無いんやょ！」


「子供がお菓子食べとっても、手が伸びんのな。
何でやろ！」


疑問がどんどん出て来ます。
一つ一つ解決していきます。


水分も上手に取れています。


体重は２.１キロ減ですがそのうちの１.４キロが

脂肪で落ちていることが
素晴らしいです。



素直なｋちゃんに
大拍手です。


「今まで、いろ〜んなダイエットやったけど
こんな楽しいの初めてや！嬉しいなぁ！」



私も嬉しいよ！