どうしましょう！
こんばんは。とても！
危険な数値が出てしまいました。
体重は20キロオーバー
体脂肪38.5
BMI29.8
内臓脂肪13.5
皮下脂肪35.2
さらに
筋肉率が22.4
しか有りません。
ただ
減量出来やすい
数値の箇所が有るんで
すね。
そこを生かす
サポートを
しっかりさせて頂きます。
何よりもご本人が
「真剣に減量したい！」
その決心が一番大事です。
放っておくと
ドクターの薬は
今のままで
治まるとは思えません！
ダイエットチャレンジ
スタート。
一週間が勝負です！
Posted by 和ちゃん at
◆2014年01月29日22:35
│高山ウエルネスサポート
