新しい“自分”に出会えるダイエット

こんにちは。


女3人寄れば かしましい。

四人寄ったら
どうなりますかね！


やかましい！

いやいや(笑)
賑やかです。


それも
ダイエットの話しとなればなおさらです。


一キロだって嬉しいのに


一ヶ月で
腿が
３センチマイナス。


測定で初めて気付かれました。


「それでか！
新年の
お茶会の正座が楽くだったの。」



数値に一喜一憂です。


盛り上がる
二時間でしたょ。


嬉しい出会いですね。