新しい“自分”に出会えるダイエット

今日も充実の一日でした。

お昼には
ご夫婦のサポートに
出掛けました。


ご主人
減量の楽しさを実感されています。


今日も質問攻めです。


良いことです。


解らないことを
解決しながら減量に取り組むのは


成りたい自分が見えているからです。


お二人とも
目標体重が明確です。


ご主人は２ヶ月で４キロ減

奥様は５ヶ月で10キロ減



忙しい仕事をこなしながらまた
ご家族のご不幸を乗り越えながら

健康になるダイエットに
取り組まれていて
頭が下がります。



ご主人は
明日からの三連休に


連日 飲み会だそうです。

心配していました。


折角落ちた体重が増えるのを。


大丈夫です。


美味しいものは
美味しく食べて 飲んで
楽しみましょう！

後の二食が決めてですょ。

抜きはダメです。


サポート通りに食事を
シッカリ取って下さいね。


一週間後が楽しみです。