新しい“自分”に出会えるダイエット

Ｓさん 順調です。

女性は月一回の
ホルモンバランスを取ります。


イライラしたり
ストレスを感じたり
苦痛をともなう方も有りますね。


そんな時は
体重は減りにくくなったりします。


そんな時は
食べたいものは食べて
出す工夫をしたいものです。


Ｓさん上手に切り抜けました。


体重は増やさないで
体脂肪を0.6パーセントも減らしていました。


グッドです。