新しい“自分”に出会えるダイエット

食事の見直しをしないと
イケない状況の

けいさん

体重は六キロ減量したけれど
出張が多くて もう一歩の食事の見直しが出来ないでいましたが


ご本人が
何とか薬を減せる生活をしたいと望まれたので

更なるサポートをさせて頂いて三週間。


今回の健診でドクターより

食事はどうしていますかと

聞かれたそうです。


やはり
健康を手に入れるには
食事の見直しなんだと

実感と自信をもちました。

ご本人が一番
喜びの結果が出たようです。

でも まだまだです。

これからも
一緒に食事の見直しを続けましょう。