新しい“自分”に出会えるダイエット

本当にハッキリしない
写真ですが
ビフォー、アフターです。

どちらが 健康そうに見えますか。


写真１は
２００８年６月２８日

写真２は
２０１３年１月１３日


写真1の頃は
病院通いが 始まった頃です。

月二回の 膝の痛み止めの注射

アトピーが大変なことになり
週三回の注射、点滴、飲み薬、塗り薬など 薬づけ。

立ち上がれないくらいの
身体の痛みが有り


週一回の整体通いでした。

急性リュウマチも
経験が有るので
不安な日々でした。

生きて居るのがやっとの
満身総意の状態で

でも
仕事は休んだことないんですょ。



現在 病院通いは無くなり

有り難いことです。


整体は
健康維持をしたいので
調整のために行きます。


アトピーは
完治はしていませんが


顔を見た方が


ピカピカぁー


と言って下さるので

人に会うことに自信が持てる様になりました。


アトピーがひどい時は
本当に悲しかったです。


でも
孫や子供達でなくて
私で良かったと
考えるようにしていました。

今は
平均体温が一度以上も上がり

低かった血圧
５３の７５くらいが
７０の１１０くらいになりました。


出会いは
四キロダイエットしたかっただけなんです。

１２キロ減量できて
ライフスタイルが激変しました。