夏バテにはカロリーより栄養のバランスを
まだまだ暑いですね。食欲もダウンしたり、作る意欲がなくなったり、益々体調が悪くなりますね。
そのまま 季節が変わると グッと 体調が悪くなります。
冬には 風邪を引き易くなり 抜け毛、肌荒れ、シワの引き金になると大変です。
そんなとき たった一杯のシェイクが 強い見方です。
あのメッシが 三年連続で世界一の バランドル賞を 受賞しましたが ハーバライフの製品で 体調管理をしています。
スゴイことです。
夏バテ解消には イシダペプチドと言う成分が 良いそうです。
次回の低カロリー料理教室は 夏バテ解消食材を たっぷり使って 美味しく、手軽で 何より すごく安いメニューに なります。
お楽しみに。
9月9日のピュアで開催する ロードショーには ひだっちブログを見たよ。で 体内チェックをされた方には プレゼントを考えています。
これもお楽しみに。
最後に水分はたっぷり取りましょう。ダイエットには水分摂取がカギですが それだけでなく 年齢関係なく 隠れ脱水にならないよう 気をつけましょう。
低カロリー料理教室
9月5日 水曜日
9月16日 日曜日
お問い合わせ
0577336161
09039576445
高山ウエルネスサポート・ホームクラブ
Posted by 和ちゃん at
◆2012年08月23日08:42
│高山ウエルネスサポート
