新しい“自分”に出会えるダイエット

  

一人でこっそり
ダイエットしたい方は
個人的に サポートしますが
励ましあってのダイエットは 楽しいものです。

自分の 目標を決めて
達成出来たときは
バンザーイを
叫びましょう。


卒業証書授与と プレゼント有ります。

それと
2014度のビューティーコンテスト出場目指して
チャレンジしましょう。

新しい自分に出逢えます。
  

頂いたカボチャを
肉じゃがといっしょに。


昨年までは 93才の母が
沢山の野菜を作ってくれた。


じゃがいもも
沢山、沢山作ってくれた。

もう母の野菜は
食べられない。


やっぱり 煮上がった
煮物の味が違う。
  

女二人寄ると
お喋に夢中


歳を取ると
あそこが痛いの、ここが痛いの

高めになったの、低いだの

ドロドロだのサラサラだの

身体の変化や
愚痴の話しは尽きない


ビューティーコンテストに出た シニア組 四人が集まると
楽しい話しに花が咲く。

老後の未来は明るい。

コンテスト金沢予選の出場の
最高齢者は
82才の女性で
妊婦のお孫さんと
ペァー部門で 出ました。

彼女たちも ファイナリストに選らばれました。

富山サポートクラブから
全国大会に 二組 三人が

いやいや お腹の赤ちゃんと共に四人が舞台に立ち
ます。