新しい“自分”に出会えるダイエット

サラダ二種(*^ー^)ノ♪




すくなカボチャのサラダ

勿論
市販のマヨネーズは使っていないんですょ。

カボチャとニンジンは
蒸し器で蒸します♪

きゅうりはサイコロに切って
塩を振りキッチンペーパーに包んで

富山に行ってから

手作りマヨネーズと和えて
仕上げます。＼(^_^)／

野菜サラダ

キャベツ
きゅうり
ブロッコリー
茹で大豆
千切り生姜
フルーツトマト
豆腐チーズ

ドレッシングはお好きなので♪

おすすめは
岩塩か梅酢が良いですね。

フルーツトマトは
富山に行く前に朝市寄って
トマトちゃん家のです♪

フルーツトマトが光っています。(*^▽^)/★*☆♪