豪華なヘルシーランチ会( 笑)
こんばんは。
富山で開催された
ヘルシーランチ会です。
筋肉率アップの
メニューばかりです。
どんだけ
健康になりたいんやぁ!!
ってな感じす。
いっぱい食べて
元気に働いて
タメナイ体にしましょうね。
筋肉率アップのサラダ
ドライカレー
ごはんにも一工夫
鶏むね肉メニュー２種
冷製じがいもスープ
芋類は炭水化物なので
筋肉率アップの裏技が
生春巻き
野菜タップリと筋肉率アップの裏技が包まれています。
デザート
シフオンケーキにも
筋肉率アップの裏技が隠されていて
市販のシフオンケーキにはないシットリ感で
甘さは
例えようのない
旨さが隠されています。
サラダをお代わりして食べていたら
次々と空に！
みんなよう食べる(笑)
Posted by 和ちゃん at
◆2014年06月21日19:57
│ヘルシーランチ会
