新しい“自分”に出会えるダイエット

こんにちは。


高山ウエルネスサポートクラブを
応援してくれる


るみちゃん作の
キャベツとｐｐｐ入りの
餃子です。


カリカリフワッと
上手に焼いてくれました。


お家では２５０個の
餃子を作って食べるそうです。


コーチ歴６年


２１キロの減量に成功


介護福祉士の主任をしていましたが


椎間板ヘルニアの
入退院を繰り返してしまい

手術になるところを
ダイエット出来たことで


手術をまぬがれて
ダイエットコーチの
お仕事をされています。


頼もしい
二児のシングルマザーです。


我が家の次女ママと
同い年。