新しい“自分”に出会えるダイエット

夜分失礼します。

ダイエットサポートをしていましたので
遅くのアップになりました。

今夜のメニューは

タラと野菜のホイル焼き
棒々鶏冷やっこ
ピーマンの素焼き








棒々鶏冷やっこ乗せは
お味噌は少し濃い目にしました。




勿論
栄養シェイクは
外せませんね。＼(^_^)／


お客さまの健康にも
良い変化が現れて来ました。

ドクターからほめられる方
続出です。＼(^_^)／


お口に入れるモノは

赤ちゃんから

ご年配の方まで

生きている限り

必要なこと(*^▽^)/★*☆♪

何を

どれだけ

口に入れるか？

知っとくと良いことがいっぱい( v^-゜)♪

イベントに参加してね。

クラブへも
気軽にお問い合わせくださいね♪

ダイエットは
減量だけでなく

身体を整える大切な意味が有ります。