晩ごはんチャンと作りましたょ
写真は一枚のみです(笑)彩りキーマーカレーです。
シイラとササミを
フライにしました。
千切りキャベツとレタスをタッブリそえて。
モズクの酢の物
モズク
キュウリ
モヤシ。
キーマーカレーには
生姜
ニンニク
玉ねぎ
ニンジン
ナス
エリンギ
パプリカ
トマト
トマト缶
枝豆
凍み豆腐。
ヘルシーやけど
いっぱい食べてしまう(笑)
トマトの赤いのが無くて
彩りも
チョッと残念かな。
Posted by 和ちゃん at
◆2014年06月02日23:46
│和ちゃん日記
