新しい“自分”に出会えるダイエット

こんにちは。


今日のキラポジさんは
Ｓ君です。


奥さんは
目がお悪いので


男手で
家事
畑仕事
山菜取り


何でもこなされる。


血圧が高い
血糖値が高い


お薬を飲みながら
健康維持をされていますが

ドクターから
四キロ減量を言われているそうです。


「絶対に体重を落とす！」

前向きです。



自分一人では出来なかったことも
チョコッとサポートするだけで

結果が出ています。


体重は五百グラム減量
胸囲２.５減
ウエスト１.５減


顔艶が良いんです。


栄養がシッカリ入っいる
明かしですね。


フットワークも軽く
お仕事されて


良い感じになって来ました。