切ると

こんばんは。


肉巻フライを切ると
キレイでしょう?


パーティーにも使えそうです。


三種類とも
味が付いているので

このまま食べれます。


最高の
オリジナルレシピです(笑)


モヤシの
めんつゆ炒め。

モヤシ
しめじ
椎茸
生姜
赤巻
めんつゆ
ごま油。

冷やっこ
シャケフレーク
あおさのり。

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Posted by 和ちゃん at ◆2014年02月21日22:16ヘルシー晩御飯
この記事へのコメント
わ~お!
楽しいですね。黄色は何かな?
Posted by カリメロ姐さんカリメロ姐さん at 2014年02月21日 22:55
一つ前のブログにアップしたけど
今一度。

大根葉
炒り玉子
豆腐
それぞれにめんつゆで味付けしたのです。

ヘルシー晩ごはんには
ご飯は付けないので

薄味です。
Posted by カリメロ姐さま at 2014年02月21日 23:06
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