新しい“自分”に出会えるダイエット

おはようございます。


一日千回の下痢！？


アトピーで苦しんでいるときの
ドクターの言葉です。


「はぁー！！何いっとるの！！」


その時は悲しい気持ちで
聞きましたが


今は
その通りだ！


と理解できます。


体の中の汚れを出しきる！

腸をキレイにして
元気にする！


良いことが起こる
第一歩なんですね。


ドクターの言葉にも
ヒントが沢山有りました。

ドクターに任せるだけでなく


自ら工夫したことで
さらに
良い結果が出てくれました。


ドクターに
誉められる
良い患者です(笑)


今朝も
快調に快腸です。


二回も！


お腹ぺっちゃんこ(笑)


食事の見直しに
出会えて
感謝です。



それをキャッチして
健康を手に入れた
自分に


おめでとう！