新しい“自分”に出会えるダイエット

おはようございます。


日本人の遺伝因子が

欧米人と違うんですって。


美味しいものが身体に良いもの？？？


サポートの時
必ず伝える言葉を

院長から聞くことができました(ホッ)


内臓にたまる
肥満に
なりやすい身体になっているんだそうです。


肥満になると
インスリンが効きにくくなるので


日本人は
チョッと肥満で
糖尿になりやしいそうです。


そして
自覚症状がないままに
合併症になるのが恐いって

院長は「恐い」を沢山
言われました。



恐い話しは次回に！



写真は
昨日来たポット！
便利です。


1.5リットル入ります。


美味しくて体がポカボカになるティーを
いっぱい飲みます。


冬なのに
チョッと動くと


汗がでます。


感謝です(笑)



さて
どれだけ飲むでしょう。



当たった方には？


考えときます(笑)