豆腐でニョッキ
夜分失礼します。一人ご飯作りました。
豆腐でニョッキです
豆腐
筋肉の元ΟΟΟ
小麦
塩、粗びきコショウ
よくこねてちぎって
茹でます
椎茸
キャベツも茹でます。
オリーブオイルで
チャチャッと炒めて
塩コショウだけの味付けで
アサツキを入れて
出来上がりです。
旨すぎます。
Posted by 和ちゃん at
◆2014年02月01日21:59
│ヘルシー晩御飯
この記事へのコメント
これ、美味しそう^^
またまた試してみようかな？
またまた試してみようかな？
Posted by スプリング at 2014年02月02日 07:35
豆腐の水切りはシッカリがおすすめ！
タオルに包む感じで
小麦粉が少しで良いから
更にヘルシーです。
タオルに包む感じで
小麦粉が少しで良いから
更にヘルシーです。
Posted by スプリングさま at 2014年02月02日 09:00
