新しい“自分”に出会えるダイエット

こんばんは。


洋風おでんです。
旨すぎてヤバイです。

とまじゅう
トマトピューレ
きんちゃく(手作り)
カブ
玉ねぎ
セロリー
コンニャク
さつま揚げ
ウインナー
生姜
ニンニク
味付けは塩コショウ
ニンニク醤油です。


煮いかとわけぎのさざ波昆布和え

煮いか
わけぎ
モヤシ
針生姜
さざ波昆布。


冷やっこ
がごめきざみ昆布
わけぎ。