手作りさつま揚げ

こんばんは。


さつま揚げ作りました。


たら
豆腐
長いも
ニンジン
めひじき
ねぎアスパラ
生姜
ニンニク
小麦粉


ひじきとニンジンとアスパラ以外は
フードプロセッサーにかけて
全部まぜて


油であげました。


外はカリッ!
中はふわっ!


今夜のヘルシー晩ごはんは
豆腐なべ
さつま揚げ二個
肉厚椎茸納豆二個


今夜も
野菜タツプリ。

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Posted by 和ちゃん at ◆2014年01月20日21:14ヘルシー晩御飯
この記事へのコメント
すごい!!

手作り さつまあげ 初めて見ました

おいしいやろねぇ~~~~

これ自体に 味付けは しないで 鍋のつゆのほうに

味をつけるのですか?

やっぱり 市販のさつまあげより 食感が違うでしょうね。

たくさん作ったら冷凍したらいいんですね・・・・・・

すり鉢で やったら いいんですよね
Posted by ineine at 2014年01月20日 21:38
さつま揚げは
揚げて
そのままお皿に乗せてだしました。
鍋とは別メニューです。
完成写真撮り忘れて
ゴメンね。
Posted by ineさま at 2014年01月20日 21:53
さつま揚げを手作りなんて素敵(≧∇≦)美味しそうですねo(^Q^)o
Posted by 桜香 at 2014年01月20日 23:08
ヘルシーランチ会に
作ります。
食べに来てね。
Posted by 桜香さま at 2014年01月20日 23:27
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