新しい“自分”に出会えるダイエット

こんばんは。


豚バラ肉を
野菜と一緒に煮ました。


始めに
バラ肉だけをフライパンで焼きます。


四面を焼くと脂が出ます。

たった一本のバラ肉なのに

出ます。 出ます。


しばらくすると
白く固まりました。


この脂が
身体に入ると


どんな
イタズラをするのかな？


恐い。恐い。


でも
血液の中に
取り込まない方法を知っていたら


安心して
美味しく食べれますょね。