新しい“自分”に出会えるダイエット

こんばんは。


元旦の一日が終わってしまいました。


次女ママと孫二人が 帰って行きました。


朝は
おせちと
雑煮と
焼き餅でした。


炭をおこして
火鉢で焼きます。


味噌の焼き餅と
醤油の磯辺やきです。


次女ママは四個も食べましたよ。


それに
さつま芋のきんとんを
ペロリと平らげました。


さつま芋二個分んです。


野菜の煮物。


田作り。


大根葉そぼろ。


豆腐大根なます。


全ての
手作りおせちには
砂糖は使っていません。




凄い食欲です。


朝の体重が49キロ


朝もお昼も食べて
３時のおやつにりんご
一個ペロリと食べて


夕方の体重が48キロ


その間
ビックリなことに
６回のお手洗いで大を


本人が一番驚いていました。



野菜だけの食事は
すごいですね。


夕食もしっかり食べて帰りました。


私の三倍は
食べましたね(笑)



後程何を食べたか？
アップいたします。