新しい“自分”に出会えるダイエット

こんばんは


トンカツの仕込みしていたら


玉子のといたのが余ったので
新玉ねぎを櫛形に切って
オマケのフライににしました。



煮物は
厚揚げ、コンニャク、
大根、ニンジン 、
タップリの昆布で 。

ジメジメのこんな日は
チョコッと濃い味付けで。


キュウリとワカメの
梅酢和えは


今年漬けた梅酢です。


サッパリ味に仕上げます。


今夜も砂糖無しのレシピになりました。